11月24日,河南医学高等专科学校公共卫生学院于校内体育场举办了一场别开生面的心理素质拓展运动会。此次运动会由河南医专公卫学院精心策划组织,面向全院学生展开,旨在通过体育与心理拓展的有机结合,帮助学生增强心理素质,提升团队协作及沟通能力,在校园内掀起了一场关注心理健康的热潮。
运动会设置了多个精彩项目,“不倒森林”中,同学们需默契配合移动长杆,任何一人的失误都会导致连锁反应,这促使大家专注自身并紧密关注团队节奏;“巨人脚步”要求队员们将双脚与相邻队友绑在一起,共同迈向终点,整齐的口号声彰显着团结的力量;“蒙眼敲锣”里,被蒙眼的同学只能依靠队友的指引前行敲锣,极大地考验了信任与沟通;“摸石头过河”则锻炼了同学们的策略规划与平衡能力;而“投壶”项目在传承传统文化的同时,也让同学们在专注中沉淀心境。赛场上,同学们积极参与,欢声笑语与加油助威声交织一片,充分展现出青春活力与积极向上的精神风貌。
此次运动会对学生们的心理健康成长有着深远意义。在项目挑战过程中,许多同学克服了内心的紧张与恐惧,如在“蒙眼敲锣”时,原本胆小的同学在队友鼓励下勇敢迈出步伐,这有助于增强个人自信心。团队项目更是提升了同学们的团队协作意识,让他们明白相互支持配合才能达成目标,同时还促进了同学间的交流互动,增进了友谊,为构建和谐融洽的校园人际关系奠定了良好基础。
公卫学院表示,今后将继续开展此类活动,并计划进一步丰富活动内容与形式,融入更多专业心理辅导元素,如在活动前后设置心理测评环节,以便更精准地了解学生心理状态变化,还会邀请心理专家现场进行案例分析与讲解,提升学生对心理健康的认知深度,持续为学生的心理健康保驾护航行。
这场心理素质拓展运动会在河南医专公卫学院的校园生活中留下了浓墨重彩的一笔。它不仅是一场体育与心理的盛会,更是同学们成长路上的一次心灵探索之旅,让大家在欢乐中领悟心理健康的重要性,收获自信与友谊,也为学院今后的心理健康教育工作开启了新的方向与思路,助力培养全面发展的医学专业人才。